В Ялте на набережной начинаются бесплатные фитнес-занятия, направленные на оздоровление, укрепление различных групп мышц, а также насыщение организма целебным крымским воздухом

По словам организатора социальных тренировок Натальи Шрамко, программа «Здоровое поколение» работает в Крыму с 2013 года.

«Более трех лет мы стараемся популяризировать здоровый и спортивный образ жизни среди гостей и жителей полуострова, – отметила Шрамко. – Основное направление тренировок – лечебная физкультура».

Ближайшее спортивное занятие будет построено на упражнениях для оздоровления спины и суставов.

«Занятие будет направлено на оздоровление позвоночника, суставов и мышц спины. Мы готовим упражнения, которые все участники с легкостью смогут повторить в домашних условиях», – добавила Шрамко.

Занятие пройдет 18 марта в 11.00 на набережной Ялты, справа от ресторана-корабля «Апельсин». Организаторы рекомендуют всем желающим запастись спортивным ковриком и водой, сообщает турпортал Крыма. 

Подробности можно узнать по телефону: + 7 978 739 08 48

Интересное за сегодня: